退屈な夜

好きなことだけ

2018-07-24から1日間の記事一覧

今日のごはん

昨日は夏バテでご飯食べませんでした。 そのせいか今日のカロリーやばい ○朝 たらこチーズパン めだまやき×2 サラダ メープルバターパン ○昼 黒糖コッペ ミルクフランス ○夜 酢豚 麦ご飯 焼肉 ヨーグルト レバーパテ その他 アイス×2 プロテイン