退屈な夜

好きなことだけ

今日のごはん

○朝

×

○昼

めだまやき×2

サラダ

豆乳スープ

 

○夜

麦ごはん

きくらげ

明太子

しらす

温玉

 

バカ太った!痩せる!やばみ!